肥而不腻的红烧肥肠

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.10.26 04:33

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  选好的猪大肠头，清洗干净时要翻肠，剪去油污，冲洗干净，翻过来，再冲洗干净。洗好的大肠头，剪成60-80厘米的段，加碱再揉搓几分钟，再用清水冲洗干净，放入开水锅中，烫煮15分钟，捞入清水中，漂洗干净，控去水分，即为肠坯。
• 第二步
  食盐、酱油、花椒、大茴香、草果、桂皮、丁香、白芷、小茴香、陈皮、大葱（切段）、姜（切片）下入锅中，加水煮沸，待煮出料味时，离火，把煮好的料汤放凉，下入整理好的大肠头，再用急火烧沸，压上箅子，煮90分钟，中间翻2次锅即熟。捞出，控去水分，晾凉。
• 第三步
  凉透的卤大肠，抹上糖稀，放入热油锅中炸制，即成红烧大肥肠。

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红烧肥肠

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