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冬天暖身羊肉炖萝卜的做法
冬天暖身羊肉炖萝卜的做法

冬天暖身羊肉炖萝卜的做法

准备时间:25分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.10.16 06:15

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主料

  • 羊腿肉 :一斤

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.白萝卜去皮切块备用
  • 第二步
    2.羊腿肉切块,把羊肉放进水里烧开,加白和姜片煮3分钟,然后把肉捞起来用水洗干净血沫
  • 第三步
    3.热油锅,放所有香料和大葱大蒜炒香后,加柱侯酱和生抽继续炒,下羊肉快炒至羊肉水分收干
  • 第四步
    4.把炒好的羊肉和白萝卜放进砂锅里炖两个小时或用高压锅压半小时
  • 第五步
    5.可以开吃啦,上面撒上香菜即可

烹饪技巧

  • 1.羊腿肉脂肪较少适合怕胖的女生吃,不怕胖的可以选羊腩2.不喜欢吃白萝卜的可以换成胡萝卜更美味,只是如果容易上火的妹纸还是用白萝卜比较安全

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羊肉炖萝卜的做法 羊肉炖萝卜的做法
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