甜口的补血补气粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.09.27 12:44

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  清洗黑糯米和泡洗红枣
• 第二步
  黑糯米加适量的水煮开（水是比平时煮粥多一点）
• 第三步
  煮开一会儿（大约7，8分钟）后加入红枣转小火一起煮20分钟。（个人喜欢比较软绵的粥所以会选择煮久一点）
• 第四步
  最后看黑糯米和红枣都差不多了，加入红糖一起煮5分钟。搞定啦。

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包含食材

• 黑米
• 百合
• 红豆
• 花生仁

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