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营养的排骨炖萝卜
营养的排骨炖萝卜

营养的排骨炖萝卜

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.08.16 03:30

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.锅中放入适量水烧开。放入排骨灼去血水
  • 第二步
    2.捞出排骨洗去浮油。
  • 第三步
    3.白萝卜削皮对半切开,切成薄片。 枸杞用清水泡十分钟。 姜切成片。
  • 第四步
    4.把排骨和姜放入砂锅内。注入清水。(比排骨高约两厘米。)大火烧开转中小火,煲半个小时。
  • 第五步
    5.半个小时后放入萝卜煮10分钟。
  • 第六步
    6. 再放入枸杞煮十分钟
  • 第七步
    7.最后加入适量盐调味,撒上葱花即可。

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一个爱吃的小子

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