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家常菜香菇扒菜胆
家常菜香菇扒菜胆

家常菜香菇扒菜胆

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.24 11:22

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒜蓉 :5
  • 油 :适量
  • 姜末 :5
  • 蚝油 :15
  • 水淀粉 :15
  • 胡椒粉2

具体步骤

  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解一
    第一步
    1.香菇剪去根部,清洗干净备用;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解二
    第二步
    2.油菜切去老根洗净,竖着一切四半;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解三
    第三步
    3.调味料备好;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解四
    第四步
    4.锅中放适量清水烧开后下入香菇煮2分钟后下入油菜放入1g的盐,放盐煮过的青菜颜色很绿。
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解五
    第五步
    5.再放入1g的油,煮过的青菜油亮,煮2分钟后捞出青菜和香菇;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解六
    第六步
    6.捞出的青菜控干水分;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解七
    第七步
    7.锅中油烧至5成热即可下入蒜蓉、姜蓉爆香后放入油菜和香菇翻炒;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解八
    第八步
    8.下入盐;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解九
    第九步
    9.下入酱油;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解十
    第十步
    10.下入胡椒粉;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解十一
    第十一步
    11.下入蚝油;
  • 家常菜香菇扒菜胆的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒2分钟后,水淀粉勾芡,收汤汁拌匀即可出锅,摆盘;

烹饪技巧

  • 1、我用的是新鲜的香菇,鲜香菇的挑选主要是选大小、形状、菌帽得厚度、色泽、香气、有无病虫害等几个方面来选择;2、也可以去超市买回袋装的干香菇,涌0度左右的温水泡发1个小时,然后用手指顺一个方向搅动,使伞摺张开去除里面的杂物和沙子,沉落在水底,在慢慢捞出香菇,泡香菇的水等沉淀后可以用来烹调,味道鲜美;

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