小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

别致西兰花炒猪肉的做法
别致西兰花炒猪肉的做法

别致西兰花炒猪肉的做法

准备时间:1分钟
烹饪时间:2小时1分钟
发布时间:2017.08.16 12:23

这道别致西兰花炒猪肉的做法 还是比较家常简单的,因为西兰花的营养价值是非常高的,比起花菜能说他的口感稍微要差一点,但是营养价值却更高,颜色看起来十分的漂亮,是那种嫩绿的翠绿色让人看起来就很有食欲,非常适合用来当作下饭菜,

更多详情
  • 1679人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 西蓝花 :适量

具体步骤

  • 第一步
    腌制猪肉,大概用时5-10分钟。
  • 第二步
    将西兰花切成小朵,然后进行清洗。
  • 第三步
    用油,对西兰花进行爆炒,观察颜色的变化,不用煮得太熟!
  • 第四步
    上碟,等猪肉腌制好后,就一并下锅炒!
  • 第五步
    用油、适量的盐,先将猪肉炒一下,等到猪肉的颜色有点改变,证明肉也开始转熟后,才加西兰花,一并炒!

10

收藏

分享
寒塘鱼影

寒塘鱼影

共有478个成果

TA的其他成果

自制甜蜜水蜜桃奶昔
萝卜丝虾仁疙瘩汤
酱猪蹄(家庭版)
美味沙律虾仁
家常炒东瓜
土豆番茄牛肉汤
自制蜂蜜柚子茶
家常春笋烧肉
查看全部
西兰花炒猪肉的做法 西兰花炒猪肉的做法
7
已被3111人参考

西兰花炒猪肉的做法很简单。西兰花炒猪肉是一道咸鲜口味的家常菜式。它主要以西兰花和猪肉作为主要的原材料,它主要以炒作为主要的制作工艺制作而成。这道西兰花炒猪肉色泽……

包含食材