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家常椰香西兰花
家常椰香西兰花

家常椰香西兰花

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.12.26 04:24

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 水淀粉 :15ML
  • 胡椒粉少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 食材合影,把西兰花洗净切小朵,玉米洗净掰好,胡萝卜去皮洗净切粒。
  • 第二步
    2. 锅里放水烧开,放点油和盐,把西兰花放进去焯水,捞起。
  • 第三步
    3. 锅里的水倒掉,烧热放少许油,把玉米、胡萝卜放进去翻炒3分钟。
  • 第四步
    4. 再把西兰花放进去翻炒1分钟。
  • 第五步
    5. 倒进牛奶和雄鷄標?椰浆。
  • 第六步
    6. 再倒进水淀粉,调入少许盐、胡椒粉拌匀即可。
  • 第七步
    7. 装盘上桌,浓浓的椰香味,好香!

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