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美味的大虾荞麦凉面
美味的大虾荞麦凉面

美味的大虾荞麦凉面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.23 10:16

大虾荞麦凉面是一款以荞麦挂面为主要原材料拌制而成的面食。是夏季餐桌上颇具人气的营养美食。也是夏季害怕脂肪囤积的女性们青睐的美食之一。荞麦面是用荞麦面粉和谁后压制而成的细面条。富含淀粉、蛋白质以及氨基酸。具有一般食物极少具有的营养特点。受广大食客的欢迎。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.从时间管理的角度出发先煮水,煮水的时候把花生泡一下,木耳泡上,各种菜洗净切好,这段时间差不多水刚好煮开,把面和胡萝卜丝、虾放入同煮
  • 第二步
    2.把花生用小火炒熟,晾凉
  • 第三步
    3.菜切好,洋葱切小一点,单独用醋泡一下,减少其辛辣
  • 第四步
    4.面和胡萝卜丝熟了之后捞入矿泉水,凉一下,然后捞出来,煎个蛋,熟花生碾碎做成花生碎,芝麻酱调好,然后把东西配菜都倒入面里搅拌均匀即可。

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淡淡的味道

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大虾荞麦凉面 大虾荞麦凉面
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大虾荞麦凉面真的是夏天的时候吃起来特别的好,而且你们都应该记住。我们在家里面制作这道菜的时候,还是应该在里面加上一些自己喜欢吃的海鲜味道,吃起来还是特别的不错,……

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