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健康蒜苗和蒜苔
健康蒜苗和蒜苔

健康蒜苗和蒜苔

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.24 04:15

蒜苗和蒜苔顾名思义就是蒜苗以及蒜苔的完美结合,两者搭配在一起让人欲罢不能,刺激人们的味蕾,是一种味觉上的享受呢,而且蒜苔以及蒜苗具有杀菌消毒的作用,让人忍不住吃了一口之后还想吃第二口,还在等什么呢,还不快来试试这道美味!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    洗干净,切好的蒜苗。
  • 第二步
    起油锅。 把切好的蒜苗倒进去。
  • 第三步
    洒点盐。 中火翻炒。
  • 第四步
    喜欢辣的豆亲,放点拌饭酱也不错。 我放了一小勺,不是很辣,适中。
  • 第五步
    我喜欢重口味的。 放了点沙茶酱。
  • 第六步
    弄上一小勺蚝油. 小火翻炒. 吃软一点的豆亲,放点水焖一下也可以的。
  • 第七步
    虽然,外观不怎么,但吃起来不错哦。

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蒜苗和蒜苔 蒜苗和蒜苔
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蒜苗和蒜苔追随美食是一种自由自在的生活方式,它不受外界因素的干扰的哦,那种麻辣的味道就像四川人爱吃的那种麻辣的味道一样,火辣辣的,好像能喷火一样的啦。选择了美食……

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