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美味蒜苔炒黄鳝
美味蒜苔炒黄鳝

美味蒜苔炒黄鳝

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.22 05:11

鳝鱼肉嫩味鲜,营养价值高,在很多人的记忆中,肯定有小时候去捉黄鳝的记忆,也是不错的回忆了,在烹饪鳝鱼的时候,要注意利用佐料,将鳝鱼的腥味祛除,这样在味道上更上一层,蒜苔颜色鲜艳,肉质爽脆,和鳝鱼的搭配也是极好的,大家回家就可以试试这道美味蒜苔炒黄鳝。

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主料

辅料

  • 豆瓣酱 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 花椒适量
  • 干辣椒段 :适量
  • 色拉油适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 先将新鲜的鳝鱼段去血水,沥干。蒜苔切段。
  • 第二步
    2. 热锅少油,先将蒜苔下锅炒制一下,去其腥辣成份,然后盛在盘里备用。
  • 第三步
    3. 锅里再放一小勺油,下姜丝、花椒、干辣椒及豆瓣酱炒香,然后将鳝鱼段倒入翻炒,直至炒显白色,下料及生抽继续炒,最后加入蒜苔及黄葱拌匀炒制几分钟即可,

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蒜苔炒黄鳝 蒜苔炒黄鳝
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蒜苔炒黄鳝,第一次做,看起来还不错吧,味道很好哦,老公和儿子都非常喜欢。虽说过程有点繁琐,但只要注意些小细节就一点不难啦。不过最后做出来的味道真是杠杠的,味绝鲜……

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