最近想减肥，特地查了下资料，发现一个有趣的说法。海鲜赛鸡鸭猪、意思就是在减肥中，如果你想吃肉，最好吃含蛋白质高的海鲜。我那叫一个激动啊，第二天就做了个鲫鱼蛋汤，因为鲫鱼跟鸡蛋都是含蛋白质高的食物，所以很有营养。男女老少都可吃。
小鱼汤不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美麻辣爽口，肉质细腻……
鲫鱼汤，这是一道由鲫鱼为主要原材料制作出来的汤品，炖出来的这……
鲫鱼（俗称为鲫），鲫鱼作为当今人们餐桌上永远的离不开的美食，……
清蒸鲫鱼，这道美食十分的美味，我也经常吃。鲫鱼有丰富的蛋白质……
鲫鱼
鸡蛋
鸡蛋小碎片
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