营养的腐竹银鱼粥

具体步骤

• 第一步
  大米提前一个晚上洗干净，放进容器，再放进冰箱冷藏室，冰冻五小时或以上。
• 第二步
  锅子先刷油，再倒入热水或清水，煮开。
• 第三步
  准备好配料，腐竹捏碎
• 第四步
  将腐竹及银鱼干加入沸水锅中，煮开
• 第五步
  煮开之后，加入冰冻大米
• 第六步
  经常搅拌，煮15分钟之后，加入虾皮
• 第七步
  加入虾皮后，不停搅拌至均匀
• 第八步
  煮沸后，闷焗十分钟，赶时间也可以忽略此步骤。
• 第九步
  随个人喜好，可加入葱或者姜丝，如果加入姜丝，则要一开始就加，才能煮出味。加盐，可以开动了！
• 第十步
  最后附上快速煮粥法，希望大家喜欢！