小米燕麦杂豆糊是很有营养的，里面有红豆黑豆，小米燕麦黄豆这些都是很好吃的又营养的，所以推荐给大家，我们可以早餐的时候吃，还是很饱腹的，我很喜欢吃，我觉得非常的好，吃起来也是很容易吞咽的，都不需要嚼的感觉了，加了白糖吃起来甜甜的。
小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米。
燕麦面，是一档制作简单的家常小面；燕麦里面含有钙、铁等营养成……
宝宝牛奶燕麦粥是很适合宝宝们喝的。很有营养并且有助于消化。宝……
燕麦瘦肉粥，似乎大家都是习惯了燕麦拿来就直接冲开水喝，很少人……
大米燕麦粥主要是由燕麦和大米等原料制作而成的，具有止血补血、……
燕麦
黄豆
红豆
小米
黑豆
![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
小雅兴
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