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蒜台炒牛肚是一道十分美味的菜肴,很受喜欢吃牛肚或蒜台的人们的喜爱,做法简单方便。蒜台含有维生素、碳水化合物、纤维素、矿物质、微量元素等营养,牛肚含有蛋白质、脂肪、能量、核黄素、维生素、烟酸、微量元素等营养。
消化能不佳的人宜少吃;过量食用会影响视力;有肝病的人过量食用,可造成肝功能障碍
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食要知味
蒜蓉辣酱的翻炒,这对于牛肚的口感感觉很不一样,非常新颖。蒜蓉炒牛肚营养非常的丰富,而且汁水也非常的充沛。虽然可能会损害一点牛肚本身带来的香气,但是蒜蓉辣酱会给你……
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