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美味的山黄皮烧鱼块
美味的山黄皮烧鱼块

美味的山黄皮烧鱼块

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.29 08:24

美味的山黄皮烧鱼块这倒美食,主要是永山黄皮。和鱼块一起烹制出来的。山黄皮,是一种外观黄色。一道美食它主要属于广西一带长出来的一道美食,它富含18种氨基酸。和人体每日所需要的营养。所以,和中属于一种重要的食材和愉快一起烹煮出来的话,味道会更加的香农。把愉快本身的味道融入在汤黄皮里面。就更加的好吃!

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主料

  • 辣椒紫苏适量
  • 草鱼1公斤
  • 蒜米 :山黄皮姜适量
  • 料酒 :酱油适量

辅料

  • 酱油适量 :酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    1.备齐所需材料
  • 第二步
    2.鱼块用少许盐,料腌会儿,用油炸至金黄,备用。
  • 第三步
    3.把其余材料洗净,改刀备用。
  • 第四步
    4.锅中留少许热油,把姜,蒜,辣椒爆一会儿。
  • 第五步
    5.加入山黄皮翻炒
  • 第六步
    6.此时加酱油,料,水漠过材料焖一会儿,用勺挤压山黄皮使其果皮裂开,易出味。
  • 第七步
    7.将鱼块放入锅里焖,起锅前加紫苏拌匀即可装盘。

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食尚

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