今天教大家的这一道绿豆百合莲子汤可是夏天消暑的必备饮品啊！而且如果你在家里面自己制作这一道绿豆百合莲子汤是完全没有任何问题的。并且这一道绿豆百合莲子汤做的时候还可以做多一点，才可以和朋友们一起分享这一道绿豆百合莲子汤。
清炒莲子米这个吃起来味道也很好，我在做他的时候总喜欢在里面加……
腊八粥需要花生、莲子去制作，可以消除人的疲劳，腊八粥最好早上……
鸡脚汤，是一道口感爽滑嫩口的美食，它的制作方法简单，它的主要……
今天小编要给大家带来的是好吃的莲子小米粥哈，是小编我最喜欢的……
莲子
百合
绿豆
冰山雪莲
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