家常肉片油豆腐焖萝卜萝卜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.19 03:32

不要小看肉片油豆腐焖萝卜萝卜这道简简单单的家常菜哦，它的美味程度是不用说的，很多人都非常喜欢他的滋味，油豆腐是一种很简单的窦志平，但是吸满汤汁的它，让人很难忘掉味道，还有平价人参白萝卜具有清肺的功效，想长寿就要多吃它。

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主料

• 油豆腐 ：250
• 萝卜 ：1000
• 猪肉 ：150

辅料

• 油 ：1勺
• 盐 ：1勺
• 蚝油 ：1勺
• 鸡粉 ：少许
• 葱 ：1根
• 姜 ：20

具体步骤

• 第一步
  准备好萝卜，把萝卜去皮切块
• 第二步
  把猪肉放入去煎出油
• 第三步
  把煎过的猪肉和油放下去锅里，再下豆腐，放入少许盐，腌制五分钟
• 第四步
  已经压制好的豆腐，然后把切好的萝卜放下去，再放猪肉，压制五分钟
• 第五步
  已经腌制好的萝卜豆腐，最后放入少许盐和蚝油搅拌均匀
• 第六步
  已经做好

烹饪技巧

• 1、油豆腐要先煲，豆腐煲久一点才好吃2、萝卜切的大块一点，小块压制的时间就要缩短一些

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嘿、吃货

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肉片油豆腐焖萝卜萝卜

17

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萝卜是一种很棒的蔬果类食材，但是每次把萝卜煮熟会让它的营养成分流失很多，所以我们把它做成凉拌菜，这样就能把营养成分全部保留啦。肉片油豆腐焖萝卜萝卜尝起来比一般的……

包含食材

• 萝卜
• 猪肉
• 油豆腐

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