营养美味的番茄鸡蛋意大面

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.06.16 01:00

番茄似乎是一种备受阳光热爱的食物，番茄富含丰富的维生素C，具有美白功效称为水嫩美人。鸡蛋营养价值高，能够补充人体所需蛋白质。我们经常会将两者搭配做番茄炒蛋，西红柿鸡蛋汤，我的话有时候懒惰起来不想做饭就会做番茄鸡蛋意大面，简便快速。

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主料

• 番茄 ：3个
• 鸡蛋 ：2个
• 意大利面 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 白砂糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  首先将番茄去皮，再切成片备用
• 第二步
  将鸡蛋炒熟备用
• 第三步
  锅中放油，油热放入番茄翻炒
• 第四步
  将番茄多炒一会，炒出汤汁，再将汤汁炒到粘稠
• 第五步
  放入盐、白糖、炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可
• 第六步
  锅中放水，水开放入意大利面，煮8——10分钟
• 第七步
  将煮熟的意大利面放入盘中，放入炒好的番茄鸡蛋即可

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番茄鸡蛋意大面

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已被2011人参考

番茄鸡蛋意大面是很多西餐馆里面的主食，番茄鸡蛋意大面我们选用意大利面加上鸡蛋撒上番茄酱星期翻炒而制成的美食。番茄鸡蛋意大面这样呈现在我们面前。番茄鸡蛋意大面好吃……

包含食材

• 意大利面
• 番茄
• 鸡蛋

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