小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

简单的藜麦八宝粥
简单的藜麦八宝粥

简单的藜麦八宝粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.13 07:06

这样的简单的藜麦八宝粥大家喜不喜欢呢,我觉得这样的八宝粥不仅可以填饱肚子,还可让自己的眼睛好好的欣赏一下,藜麦是一种谷类杂粮,使我们这样的不喜欢吃粗粮的朋友来试试,适当地吃一点粗粮是可以养身体的,让肠胃更好的蠕动,如果有朋友喜欢的话就可以来试试哟。

更多详情
  • 2470人看过
  • 15
  • 收藏

主料

  • 藜麦 :300

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    焖烧罐先用开水预热10分钟
  • 第二步
    藜麦洗净,用热水泡一会。
  • 第三步
    把藜麦带水放入奶锅中,煮沸
  • 第四步
    然后倒入预热好的焖烧罐中即可

15

收藏

分享
饭小呆

饭小呆

共有490个成果

TA的其他成果

凉拌苦瓜
冬瓜白玉丸子汤
家常版地三鲜
美味早餐之西胡鸡蛋饼
面拖蟹
阳光早餐:红枣枸杞银耳汤
家常葱烧海参
红枣牛奶豆沙包
查看全部
藜麦八宝粥 藜麦八宝粥
16
已被3351人参考

藜麦八宝粥味道非常的好吃麽。们可以把它当做早餐来吃,味道就会特别的棒,大家搭配上一些其他的水果或者是蔬菜吃起来的味道也很好吃,一定要记住的就是我们在做八宝粥的时……

包含食材