美味的蒜蓉浇汁香菇油菜

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.13 07:28

美味的蒜蓉浇汁香菇油菜，不知道大家有没有曾经吃过这道菜，但我相信在你吃过这道菜之后就一定会情不自禁的爱上这道菜。蒜蓉的香味充分弥漫在香菇和油菜之中，使得它们三者的味道又提升了一个档次。香菇原本就十分美味健康，这样一来又变得更好吃了，一起去做做看吧。

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主料

• 香菇 ：200
• 油菜 ：200

辅料

• 蒜 ：适量
• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  香菇、油菜洗干净，香菇切块
• 第二步
  油菜焯水，水里放一点油盐，焯后，放凉水里过一下，整齐摆在碗里。
• 第三步
  香肠切花刀，下锅里煎一下，备用
• 第四步
  葱姜蒜爆锅，下香菇虾米，炒1分钟，倒入调汁，加盐、鸡精，炒1分钟，洒上腰果，出锅。好吃至极。

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包含食材

• 油菜
• 香菇

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