简易燕麦坚果黑芝麻糊

具体步骤

• 第一步
  用料：瓜子仁10克，核桃仁10克，杏仁10克，花生10克，生燕麦片35克，红枣10克，黑芝麻20克，水1500毫升
• 第二步
  燕麦片洗净控水，
• 第三步
  同花生一起加水浸泡至涨发。
• 第四步
  红枣 洗净，去核切丁，备用。
• 第五步
  将滤网布罩在滤网上，装入豆腐机打浆桶，
• 第六步
  倒入所有材料，
• 第七步
  加入清水。
• 第八步
  盖好盖子，
• 第九步
  放入机座，卡好，
• 第十步
  启动豆浆/五谷功能。
• 第十一步
  打浆结束，取下打浆桶，
• 第十二步
  揭盖，
• 第十三步
  取走滤网，使渣浆混合。
• 第十四步
  倒出饮用