香浓可口的燕麦坚果黑芝麻糊

具体步骤

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  第一步
  1.用料：瓜子仁10克，核桃仁10克，杏仁10克，花生10克，生燕麦片35克，红枣10克，黑芝麻20克，水1500毫升
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  第二步
  2.燕麦片洗净控水，
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  第三步
  3.同花生一起加水浸泡至涨发。
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  第四步
  4.红枣 洗净，去核切丁，备用。
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  第五步
  5.将滤网布罩在滤网上，装入豆腐机打浆桶，
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  第六步
  6.倒入所有材料，
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  第七步
  7.加入清水。
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  第八步
  8.盖好盖子，
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  第九步
  9.放入机座，卡好，
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  第十步
  10.启动豆浆/五谷功能。
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  第十一步
  11.打浆结束，取下打浆桶，
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  第十二步
  12.揭盖，
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  第十三步
  13.取走滤网，使渣浆混合。
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  第十四步
  14.倒出饮用