小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的墨斗鱼猪骨莲藕汤
美味的墨斗鱼猪骨莲藕汤

美味的墨斗鱼猪骨莲藕汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.06 12:05

墨斗鱼猪骨莲藕汤是一道非常鲜美的汤菜,因为莲藕的口感也是很好的,配上猪骨那些的很搭配,回家来一碗美味的墨斗鱼猪骨莲藕汤是多么幸福的事情啊,而且功效有很多,很适合女生吃,因为对皮肤很好,如果爱你的女朋友就为他做墨斗鱼猪骨莲藕汤吧

更多详情
  • 1610人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪骨冷 水下锅煮开后焯去血水
  • 第二步
    煮开撇去浮沫后煮5分钟
  • 第三步
    冲洗干净
  • 第四步
    墨斗鱼洗净生姜切片莲藕去皮
  • 第五步
    莲藕切块
  • 第六步
    焯好的猪骨放入压力锅加入足够水下姜片和墨斗鱼
  • 第七步
    盖上盖大火上汽后转中小火压15分钟
  • 第八步
    减压后打开
  • 第九步
    放莲藕盖上盖继续压5分钟即可
  • 第十步
    压力锅自然减压后开盖盛出

8

收藏

分享
吃货的技术屋

吃货的技术屋

共有450个成果

TA的其他成果

美味的千叶纹蛋糕卷
自制酒酿鸡蛋
莲藕鱼胶炖鸡脚
白菜炖肉
花菜烧肉
油茶
西葫芦牛肉炒饭
泡椒凤爪
查看全部
墨斗鱼猪骨莲藕汤 墨斗鱼猪骨莲藕汤
14
已被1871人参考

墨斗鱼猪骨莲藕汤比较适合在寒冷的冬季食用,有养血滋阴、补而不燥、养血健骨和滋润肌肤等功效。味道鲜美,香浓可口。在烹制过程中要注意的是墨斗鱼本身比较咸,烧制时就不……

包含食材