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美味的生菜鸡蛋炒番茄面
美味的生菜鸡蛋炒番茄面

美味的生菜鸡蛋炒番茄面

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.03 05:12

对于现在的上班族来讲,中午吃饭加休息时间也就一个小时,许多人对于午餐都简单了之,但是时间长了,确实对身体不好。生菜鸡蛋炒番茄面,不仅营养丰富,而且做起来特别简单,简单的调料,外加喜欢吃的小菜和面条搭配到一起,另外,盖上一个鸡蛋,营养又健康。

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主料

辅料

  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    生菜洗净待用
  • 第二步
    面条从冰箱取出,不用解冻,直接煮
  • 第三步
    烧开水,加入油盐
  • 第四步
    放入面条,煮至熟透
  • 第五步
    捞起,过冷河,沥干水分
  • 第六步
    起油锅 打入鸡蛋,慢火煎至熟
  • 第七步
    用铲切碎 盛出
  • 第八步
    加入生菜翻炒
  • 第九步
    炒至断生盛出
  • 第十步
    起油锅 放入面条 加入盐
  • 第十一步
    加入生菜和鸡蛋 拌匀便可

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莉莉厨坊

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生菜鸡蛋炒番茄面 生菜鸡蛋炒番茄面
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