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补虚益气泥鳅炖黄瓜是一道做法相对简易的家常菜肴,泥鳅是一种营养价值非常高的淡水鱼类,它具有丰富的蛋白质和维生素,脂肪含量高使得肉质鲜嫩美味,同时还具有补虚益气的功效,是一种营养补品,而在一些地区,泥鳅还被誉为水中人参,可见其营养价值之高。
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泥鳅炖黄瓜这道菜真的是味道很好但是我们一定要注意买回来的,你求一定要在家里面用水泡一下,那样做出来的味道才是特别的好吃,如果泥鳅处理不干净的话,吃法真的是特别的……
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