自制木耳龙骨汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.05.23 11:10

今天向大家介绍的是一道汤品，叫木耳龙骨汤。其中木耳是很有价值的一种食材，它能帮助人体除去体内的灰尘和杂质。对于人是很有帮助的，而龙骨做成汤，龙骨里面的营养物质会融进汤里，更易于人体吸收。制作方法也很简单，操作简便，适合大众去来品尝。

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主料

• 龙骨 ：500

辅料

• 木耳 ：适量
• 清水 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.龙骨飞水，去掉血沫。
• 第二步
  2.木耳提前泡发
• 第三步
  3.兑适量清水
• 第四步
  4.加盖大火煮沸，转小火炖半小时。
• 第五步
  5.消气后倒入木耳，煮十分钟。
• 第六步
  6.调入适量盐即可

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