登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的锅包带鱼
好吃的锅包带鱼

好吃的锅包带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.23 08:58

好吃的锅包带鱼是用带鱼和淀粉以及其他多种调料等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,带鱼是一种在日常生活中经常能够吃到的食材,鱼肉肉质细腻鲜香,锅包带鱼炸出来后散发出来的香味让人垂涎三尺,难以拒绝,营养丰富,美味健康。

更多详情
  • 1974人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    取一个大碗放入淀粉,蛋清料,盐,白胡椒粉,姜两片,水适量搅拌均匀
  • 第二步
    加入出来好的带鱼段腌20分钟
  • 第三步
    腌鱼期间 切好 香菜 胡萝卜丝,姜丝,蒜末
  • 第四步
    锅放油烧七八成热,放入带鱼 炸到两面微黄
  • 第五步
    一次炸好的带鱼捞出
  • 第六步
    油烧冒烟,把带鱼复炸,炸脆
  • 第七步
    锅内留少许底油,放入糖和米醋,
  • 第八步
    放入姜蒜,胡萝卜丝炒匀
  • 第九步
    倒入炸好的带鱼和香菜快速翻炒均匀即可

14

收藏

分享
不吃不爽

不吃不爽

共有501个成果

TA的其他成果

腐乳鸡翅
超简单盆栽奶茶(红茶口味)
纸杯蛋糕
什锦小火锅
自己做的紫薯花卷
清蒸梭子蟹
正宗湖南小炒肉
肉沫意粉—(简易无牛肉)
查看全部
锅包带鱼 锅包带鱼
13
已被2843人参考

东北有一道家喻户晓的菜就是锅包肉,是外酥里嫩,酸甜可口。其实我们还可以做成锅包带鱼。带鱼是一种深海鱼,具有明目的作用,而且它的鱼刺较少,很适合小孩子吃。烹饪这道……

包含食材
发表评论需要登录

评论