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美味的鱿鱼肉炒荷兰豆
美味的鱿鱼肉炒荷兰豆

美味的鱿鱼肉炒荷兰豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.22 04:55

鱿鱼肉炒荷兰豆这是一道非常美味的家常菜,做法特别的简单,而且这道美食特别的好吃,鱿鱼肉的肉质非常的鲜嫩,非常的爽口,特别的美味,荷兰豆的口感也是非常的清爽的,特别美味,特别好吃,想要学习的朋友赶紧来学习吧,特别好吃的美味哦。

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主料

辅料

  • 蒜苗适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 耗油 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    所有的东西洗好,备用
  • 第二步
    瘦肉下锅炒一下,半熟起盘子
  • 第三步
    再倒入鱿鱼先一下,半熟
  • 第四步
    倒入蒜苗炒香,再倒入胡萝卜炒一炒
  • 第五步
    胡萝卜半熟后,再倒入荷兰豆炒一炒
  • 第六步
    可以倒入瘦肉炒
  • 第七步
    炒好放调味,盐 鸡 精 生抽 蚝油 胡椒粉再炒一下,上盘了

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鱿鱼肉炒荷兰豆 鱿鱼肉炒荷兰豆
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鱿鱼肉炒荷兰豆炒的时候一定要把鱿鱼切的会稍微的小一点,那样做出来菜特别的好吃,而且大家一定要注意,在炒的时候可以多加上一点儿辣椒,味道也是特别的棒,荷兰豆我们可……

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