百合小米粥-清热养胃

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.03.27 08:44

小米粥是清热养胃的好粥品，多喝小米粥养胃还有营养，如果每天早餐都能有一碗小米粥，那接下来的一天估计都会活力满满了，这么营养好喝的粥，大家当然要学会。我们今天就来说说百合小米粥如何制作，大家准备一起来吧。

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  百合洗净，浸泡备用
• 
  第二步
  小米淘洗干净
• 
  第三步
  锅内加水
• 
  第四步
  百合捞出加入锅内，启动煮粥键，开始熬粥
• 
  第五步
  枸杞洗净，加入粥内再熬煮5分钟
• 
  第六步
  冬日的早晨来一碗热腾腾的粥，真是再美不过了

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绿豆百合小米粥

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包含食材

• 小米
• 百合
• 绿豆

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