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香而不腻的猪油渣炒甜麦菜
香而不腻的猪油渣炒甜麦菜

香而不腻的猪油渣炒甜麦菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.22 10:24

甜麦菜,是菊科植物,人们又叫栽培菊苣、叶披针形,还有苦苣菜、取麻菜等别名。人们可以采食甜麦菜的嫩叶。香而不腻的猪油渣炒甜麦菜,能清热、消肿,还能化淤解毒、凉血止血。甜麦菜是绿色植物,含有大量维生素,对于大人小孩都有益无害。值得尝试一下。

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主料

辅料

  • 油 :1勺
  • 盐 :1勺
  • 耗油 :1勺

具体步骤

  • 第一步
    洗干净甜麦菜切段
  • 第二步
    热锅下入肥肉煎炸出油
  • 第三步
    然后放入甜麦菜翻炒
  • 第四步
    炒熟后下入少许盐
  • 第五步
    最后放入蚝油翻炒即可
  • 第六步
    已经做好的甜麦菜,出锅即可

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猪油渣炒甜麦菜 猪油渣炒甜麦菜
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