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回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜
回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜

回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.21 05:08

说起这猪油渣,说老实话我还真不太爱吃,但不爱吃归不爱吃,但偶尔吃一下也无妨,听伯父说这猪油渣在他们那会儿可是好东西,需要找关系才可以弄到,据现代医学研究,适量的吃些油渣可以为体内存储脂肪,因为人体对脂肪的利用也是不可忽视的,尤其是体型过瘦的人群,所以这道猪油渣炒甜麦菜也是一道不错的菜品呢。

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主料

辅料

  • 蚝油 :1勺
  • 油 :1勺
  • 盐 :1勺

具体步骤

  • 回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜的做法图解一
    第一步
    1.洗干净甜麦菜切段
  • 回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜的做法图解二
    第二步
    2.热锅下入肥肉煎炸出油
  • 回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜的做法图解三
    第三步
    3.然后放入甜麦菜翻炒
  • 回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜的做法图解四
    第四步
    4.炒熟后下入少许盐
  • 回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜的做法图解五
    第五步
    5.最后放入蚝油翻炒即可
  • 回忆中的味道猪油渣炒甜麦菜的做法图解六
    第六步
    6.已经做好的甜麦菜

烹饪技巧

  • 用点猪油炒甜麦菜特别好吃

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猪油渣炒甜麦菜 猪油渣炒甜麦菜
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