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好吃的爆炒蛤仔
好吃的爆炒蛤仔

好吃的爆炒蛤仔

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.21 05:46

爆炒蛤仔的做法是带有地方特色,这道菜品选用蛤仔和辣椒。蛤仔含有肉质鲜美的口感,含有大量微量元素和蛋白质,对于人体大有益处;辣椒增加蛤仔的味道,通过清炒的方式保留了最本真的味道和营养。在家做给小孩子吃能让他多吃几碗饭。

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主料

  • 蛤仔 :适量

辅料

  • 油盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    红辣椒切粒,香葱切断,大蒜去膜,待用。
  • 第二步
    青蛤子洗净待用。热油爆香大蒜和辣椒。
  • 第三步
    加入青蛤子爆炒,加少许水。待青蛤子开口以后加入葱断,盐,鸡粉炒均。
  • 第四步
    完全了,把开口的装入盘,没开口的不要装,有些壳里面是沙子。

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爆炒蛤仔 爆炒蛤仔
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爆炒蛤仔是父母一直会做给我们吃的。爆炒蛤仔是利用蛤蜊作为是要材料进行翻炒而制成的。平时在在饭店我们经常吃,而且点的人特别多。蛤蜊是非常有营养的,对于孩子或是年轻……

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