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美味的柠香鲷鱼排
美味的柠香鲷鱼排

美味的柠香鲷鱼排

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.19 01:40

柠香鲷鱼排是一道很美味的鱼排哦,而且它的做法也是非常的简单的,只要大家想要学习怎么做的话,那么大可以放心交给我,我可以保证我肯定可以教会大家的,只要大家跟着我的步骤学习起来那么一切都不是问题,而且这个柠香鲷鱼排真的很好吃。

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主料

  • 鲷鱼片 :1块

辅料

  • 盐 :适量
  • 橄榄油适量
  • 面包糠 :适量
  • 干淀粉 :适量
  • 鸡蛋适量
  • 柠檬汁 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.冷冻的鲷鱼片,一块的重量是330克,提前拿出来解冻
  • 第二步
    2.解冻后的鱼片用厨房纸吸干表面水分,切开加入柠檬汁和少许的盐调味,抓拌均匀腌制15分钟。我因要给小宝宝吃,所以只用了很少的盐,可以根据自己口味适当添加用量。
  • 第三步
    3.切两片时感觉太大了,就切了4片,这样好煎
  • 第四步
    4.把腌好的鱼片在干淀粉中沾一下,表面均匀沾上干淀粉即可
  • 第五步
    5.在蛋液中拖一下
  • 第六步
    6.在面包糠中沾满面包糠
  • 第七步
    7.全部弄好后稍微放置几分钟,这样面包糠沾的牢
  • 第八步
    8.煎锅烧热后放适量的橄榄油,放入鱼排中小火煎
  • 第九步
    9.一面煎2--3分钟,煎至表面金黄翻面,也煎2分钟左右,煎至表面金黄
  • 第十步
    10.鱼块比较厚,立起来把侧面稍微煎一下就可以出锅啦

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食尚文文

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柠香鲷鱼排 柠香鲷鱼排
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