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咖喱鱼片
咖喱鱼片

咖喱鱼片

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.20 04:03

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主料

  • 黑鱼片 :适量
  • 咖喱 :适量
  • 青椒适量

辅料

  • 黑胡椒粉盐 :适量
  • 食用油 :适量
  • 蛋清 :适量
  • 生粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 黑鱼处理后切0.3厘米左右的鱼片;放入两勺生粉抓匀;
  • 第二步
    2. 加入半个鸡蛋蛋清再抓匀;
  • 第三步
    3. 加入几滴料再用手抓匀,腌制至少20分钟以上,以20分钟到一个小时为佳;
  • 第四步
    4. 青椒切块;
  • 第五步
    5. 咖喱块切碎后用温水搅拌让其融化(或者直接用咖喱粉);
  • 第六步
    6. 先热锅后加入油,油温只要三成热就可以加入鱼片,不要翻动;当鱼片颜色变白时(也就20秒的时间)马上出锅备用;
  • 第七步
    7. 锅里加一点刚才过鱼片的油,放入青椒煸炒;
  • 第八步
    8. 加入刚才的咖喱水和小半碗清水;加入适量的黑胡椒粉;加入盐调味;水开后用生粉兑水勾芡;
  • 第九步
    9. 放入鱼片;淋上点香油马上可以出锅了。

烹饪技巧

  • 1.首先必须保证鱼是最新鲜的,也就是活鱼宰杀后片下来的,你要是到超市里买的就不能保证这是否是鲜鱼上片下来的,如果是不新鲜的鱼,怎么做都会有腥味,怎么做都不好吃;2.鱼片不能片得太薄,这样稍微一翻动就容易碎了,以0.3到0.4厘米为好,也就是比硬币稍微厚点就可以;3.鱼片的腌制也是非常重要,生粉和蛋清最好都要放,先放生粉让其定型,再放蛋清使其更嫩,时间必须要保证20分钟,最好在40分钟左右;4.鱼片要过油,这是让鱼片滑嫩的关键步骤,但是油温千万不可以高,那就成了炸鱼片,时间当然不可以太长,几十秒的时间看到鱼片变色马上取出。在过油的时候不要用铲子去翻动鱼,只要轻轻转动锅子,让鱼片都有浸到油就可以,当然你完全可以多加点油;5.最后要把其他食材和调料都放好了再放鱼片稍微一煮就可以出锅了,煮久了鱼片自然口感也会不好了。

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