番茄鸡肉蒸燕麦可以说是最家常的一道菜了了，这道菜品有番茄、鸡肉和燕麦三种食材制作而成，番茄含有维生素和许多微量元素，燕麦由小麦制作而成，富含对人体有益的成分，而鸡肉具有丰富的动物蛋白，三种食材慢火蒸出来将营养全部保留，适合各类人群食用，老人，孩子尤其体弱的小孩子应该多吃。
什锦炒饭我挺乐意吃的，因为吃起来味不错，而且做起来我感觉特别……
说到三鲜，相信你一定听过地三鲜，而杭州三鲜不同于此，杭州三鲜……
煎牛排制作需要耐心，牛排富含很多的营养素，比如维生素、蛋白质……
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芦笋
番茄
再吃也不胖
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