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健康百叶炒韭菜
健康百叶炒韭菜

健康百叶炒韭菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.17 03:57

百叶炒韭菜主要用到的食材是百叶还有韭菜,韭菜中含有丰富的纤维素以及维生素可以供人体身体所需,而且可以促进人们肠胃蠕动,适合那些肠胃不好的人们,百叶的滋味真的是美味极了,还在等什么呢,这样的美味你不容错过呢,真的是很棒的菜肴!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    韭菜洗净切段
  • 第二步
    百叶洗净切条
  • 第三步
    热锅倒油,下入百叶翻炒一分钟,加适量生抽和一碗水。煮两分钟
  • 第四步
    倒入韭菜翻炒一两分钟,不要炒太久。出锅前适量盐和鸡精就好了

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百叶炒韭菜 百叶炒韭菜
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百叶炒韭菜,韭菜,一提到韭菜,小编就想到他修长而翠绿的身子,这身子不仅看起来好看,而且吃起来柔软与韧性并存,让人们有一种爱不释手的征服感,作为一种长得像草的蔬菜……

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