小米用来煮粥，具有健脾和胃，补益虚损和清热解毒的功效，营养价值非常丰富，老少皆宜。尤其适合开始添加辅食的婴儿吃。 今天给大家做的这款小米青菜蛋花粥，加入了小米、大米、土鸡蛋和青菜，营养非常的丰富，尤其是加入了绿色蔬菜在里面，特别适合做早餐吃。
煮粥期间多搅动一下，避免糊锅。
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豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，……
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小米
土鸡蛋
大米
小白菜
杯子浊酒
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