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鲜美土豆茄丁
鲜美土豆茄丁

鲜美土豆茄丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.17 12:04

土豆,又称马铃薯。它和茄子都是日常生活中非常常见的食材。茄子分为圆茄、长茄和矮茄。营养也十分丰富,含有非常丰富的蛋白质、维生素和各种营养成分,可以降低高血压、高血脂,降低胆固醇,也有抗衰老功能。现在就来向大家介绍一下如何制作这道可口的土豆茄丁

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 郫县豆瓣酱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    起油锅下土豆丁。
  • 第二步
    泡发香菇洗净挤去水分切小丁,和葱花混合一起
  • 第三步
    三个鸡蛋炒熟放凉剁碎
  • 第四步
    包菜碎和香菇,葱花,鸡蛋碎混合,放老抽,盐,十三香,香油调味。
  • 第五步
    调好的包子馅
  • 第六步
    面粉里放入适量发酵粉,拌匀开来
  • 第七步
    倒入温水用筷子搅拌成棉絮状
  • 第八步
    揉成面团放一边发酵
  • 第九步
    用手指沾面粉戳一下,不回缩就是发酵好了
  • 第十步
    面团放案板上反复揉搓
  • 第十一步
    切成小剂子
  • 第十二步
    一个个揉圆,按扁,再擀成中间厚四周薄,包入馅料
  • 第十三步
    土豆炖熟,茄子变软,加一点点盐炒匀出锅。

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土豆茄丁 土豆茄丁
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