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排骨薏米仁大米粥~营养美味
排骨薏米仁大米粥~营养美味

排骨薏米仁大米粥~营养美味

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.16 04:19

排骨薏米仁大米粥主要用到的食材是排骨还有薏米,排骨中含有丰富的钙质可以帮助人们强身健体,薏米具有美容养颜的作用,对女孩子真的是十分好的食材呢,还在等什么呢,快来尝尝美味的排骨薏米仁大米粥吧,你值得拥有的美味食物呢!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    食材:排骨(已清洗焯水)、大米(已淘洗)、薏米仁(已泡发)、香葱
  • 第二步
    将已泡发的薏米仁淘洗一下。
  • 第三步
    .将已焯好的排骨和淘洗好的薏米仁下入高压锅中。
  • 第四步
    加适量的料
  • 第五步
    加入一些清水煮开。
  • 第六步
    随后,合入已淘洗好的大米翻动一下煮开。
  • 第七步
    接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
  • 第八步
    焖至没气后开盖。
  • 第九步
    然后,加适量的盐。
  • 第十步
    加适量的味精。
  • 第十一步
    .调味搅匀。
  • 第十二步
    最后,搁入香葱,即成。

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排骨薏米仁大米粥 排骨薏米仁大米粥
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排骨薏米仁大米粥非常的好喝而且记住新郎花一定要切碎之后在锅里面炒一下,那样做出来的汤才会特别的好喝,如果你喜欢在里面可以加一些香菜和辣椒油,那样味道就会特别的好……

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