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薏仁就是平时说的薏米,家里常常用来煲汤,或者直接煮水喝,可以祛湿排毒、美白养颜。不仅可以内服,外用也行,有些爱美的女生会打成粉调成糊做成面膜敷在脸上,也可以美白。这次做的排骨薏米仁大米粥是用原来煲汤的材料熬成粥,营养美味。
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排骨薏米仁大米粥非常的好喝而且记住新郎花一定要切碎之后在锅里面炒一下,那样做出来的汤才会特别的好喝,如果你喜欢在里面可以加一些香菜和辣椒油,那样味道就会特别的好……
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