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美味的蚝汁锅塌豆腐
美味的蚝汁锅塌豆腐

美味的蚝汁锅塌豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.15 04:25

锅塌豆腐是一道地地道道的山东菜,属于鲁菜系列,同时也是一道及其经典的菜品之一。锅塌豆腐重在锅塌。锅塌是中国乡间广为流传的一种烹饪方法,经常用来烹饪鱼肉,但可以可以用来做菜等等。这道美味的蚝汁锅塌豆腐便是用了锅塌的做法,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜香,营养丰富。

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主料

辅料

  • 大葱适量
  • 适量
  • 植物油 :75
  • 盐 :10
  • 味精5
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、 豆腐切成16片,加盐、味精腌10分钟,放入面粉中两面沾裹均匀,再沾上一层蛋汁备用。
  • 第二步
    2、 大火烧热炒锅,加500克油烧至五分热时,下豆腐片炸至皮色金黄即捞出沥油,并修去多余、不均整的蛋衣。
  • 第三步
    3、 锅内放油10克,以大火烧热,下葱花、姜末爆香,续下、高汤、盐、虾籽、豆腐,再将豆腐翻个面便可出锅,盛盘时盘底可垫生菜叶作为装饰。

烹饪技巧

  • 豆腐需要腌制

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锅塌豆腐这样的做法来自山东地区,传入各个地区,受到大家的喜爱。豆腐的营养十分丰富,含有大量的高质量植物蛋白。豆腐伴着蛋液油煎,再经过蚝汁的浸入,十分地入味,吃起……

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