美味营养蛤蜊干肥牛片荞麦焖面

具体步骤

• 
  第一步
  将精制肥牛肉片从冰箱中取出。
• 
  第二步
  2.胡萝卜切丝，粗细适度即可。
• 
  第三步
  3.龙利鱼洗净切条
• 
  第四步
  4.热锅凉油，放入适量的橄榄油；油热后将胡萝卜丝放入翻炒；
• 
  第五步
  5.胡萝卜变色翻炒均匀，加入青椒翻炒；
• 
  第六步
  6.两三分钟左右，放入龙利鱼条，加适量料酒翻炒，再加入少量生抽，不要加多了，保持鲜艳的颜色。
• 
  第七步
  关火，加入肥牛肉片，盖上盖子，焖约十分钟左右，即可食用。