红烧鸡胸~简单制作

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.13 08:11

红烧鸡胸是一道制作十分简单的家常菜肴，而且用到的食材也十分简单， 鸡胸肉中的脂肪比较低，适合爱美的女士以及肥胖者食用呢，还在等什么呢，快来尝尝美味的红烧鸡胸吧，你值得拥有呢，快为家人们做来尝尝吧，红烧鸡胸下饭是一种完美的享受呢！

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主料

• 鸡胸 ：500

辅料

• 油盐 ：适量
• 红糖 ：适量
• 生抽 ：适量
• 薄荷叶 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  鸡胸肉切大丁备用
• 第二步
  把鸡肉丁，过一下水，洗去多余的油脂
• 第三步
  薄荷叶切丝备用
• 第四步
  锅中放入油，葱，姜，红糖，生抽，炖十五分

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红烧鸡胸

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