夏季天气酷热，胃口不振，这时凉菜就是一道非常适合且开胃的菜。凉拌黑木耳苦瓜，木耳清脆爽滑，作为凉菜口感极佳，同时还能美容养颜，减肥清肠。苦瓜自然是夏季餐桌上的常客，清热降火，排毒消炎使它收到很多人的喜爱，然而味道苦涩也让人头疼，让它和木耳一起凉拌，撒上小米椒，辣油，白醋，减轻苦味，口感咸甜，色味俱全。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
红辣椒
黑木耳
幸福就是想吃就吃
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