营养番茄鸡翅

准备时间:30分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.05 09:26

番茄鸡翅，这个很新鲜哦！我真得没有听说过这个菜，感觉吃上去应该是酸酸的，不过真放进嘴里了，就停不下来了。因为吃上去感觉非常好！而且虽然是炸的，可是用料都是自己经手处理的，很安全，而且番茄酱咩，自己动手做的，吃多点也不怕啊！来一起试着做吧！

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主料

• 鸡翅 ：500

辅料

• 番茄酱 ：适量
• 盐 ：适量
• 面粉 ：适量
• 油 ：适量
• 淀粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把鸡翅解冻后，在鸡翅身上划2刀。
• 
  第二步
  2.加入调味盐和番茄酱。
• 
  第三步
  3.搅拌均匀，放置30分钟左右。
• 
  第四步
  4.加入淀粉和面粉。
• 
  第五步
  5.锅里加油。
• 
  第六步
  6.油烧至8成热时把鸡翅放进去炸。
• 
  第七步
  7.双面炸黄即可，大火和小火的转换，大约在5分钟。

烹饪技巧

• 在鸡翅入锅1分钟后大火转换小火，这样不易把鸡翅炸焦。

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