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十分诱人的银鱼炒蛋
十分诱人的银鱼炒蛋

十分诱人的银鱼炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.03.28 01:07

说到下饭菜,不得不提的就是炒蛋。我们今天要做的料理是银鱼炒蛋。很多人喜欢吃银鱼,因为它富含蛋白质,且味鲜。但是却不知道该怎么料理它,其实它最简单的烹饪方法就是炒蛋。作为江苏菜的代表料理,它可谓色香味俱全。

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主料

辅料

  • 盐 :6
  • 胡椒粉1
  • 葱 :5
  • 5
  • 油 :20ml
  • 白酒 :5ml

具体步骤

  • 十分诱人的银鱼炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 十分诱人的银鱼炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.银鱼干洗净,用清水浸泡30分钟
  • 十分诱人的银鱼炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打出,加上2茶匙生抽调味
  • 十分诱人的银鱼炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋拌均匀后加上少许小葱
  • 十分诱人的银鱼炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.锅中热油
  • 十分诱人的银鱼炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.将银鱼倒入,翻炒几下
  • 十分诱人的银鱼炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.银鱼翻炒几下后,加入3克盐调味
  • 十分诱人的银鱼炒蛋的做法图解八
    第八步
    8.最后倒时蛋液,迅速翻炒至熟即可

烹饪技巧

  • 1、为了让炒出的鸡蛋更嫩,按照1个鸡蛋加入1小勺水(1小勺相当于5ml)的比例打成蛋液

  • 2、银鱼肉质细嫩,很容易成熟,所以银鱼下锅后翻炒几下就要加入蛋液

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