主料
- 带鱼 ：适量
炖五香带鱼是将带鱼放入油锅中煎制后在放入锅中炖制而成的一道美食，制作起来十分简单，非常适合在家中为家人和朋友们制作这道好吃又营养的炖五香带鱼，炖五香带鱼吃起来肉质细腻，十分鲜美，带鱼肉低脂高蛋白，十分营养，适合小朋友吃。
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鸡蛋
带鱼
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