健康的黑木耳炒腐竹

具体步骤

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  第一步
  猪肉切成细丝，放入生抽酱油，料酒，鸡精，盐，腌制10分钟。
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  第二步
  腐竹提前2-3个小时左右用温水泡发。将泡发的腐竹清洗干净沥干水份后切成菱形块，放入盆中备用。
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  第三步
  黑木耳提前2-3小时左右用冷水泡发，将黑木耳清洗干净后撕成小片放入盘中备用。
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  第四步
  黑木耳提前2-3小时左右用冷水泡发，将黑木耳清洗干净后撕成小片放入盘中备用。
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  第五步
  生姜切成丝，葱切成葱花碎末
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  第六步
  .炒锅放油，油开后，放入姜丝与葱花爆香，放入肉丝翻炒至变色。
• 第七步
  接着放入腐竹翻炒。
• 第八步
  在倒入黑木耳和芹菜段，快速翻炒几下后加入精盐，五香粉，加入少许水焖至3-5分钟，使之更好地入味； 出锅前放入鸡精即可。