主料
- 鲜虾 ：250
- 西兰花 ：250
虾仁西兰花制作方式简单，耗时较少，佐饭一流哦。像这样煮的西兰花我很喜欢吃哦，一来，它很入味，口感足；二来，有虾仁的一起煮的，能不好吃吗？那么的鲜、那么的甜。而且虾仁西兰花的营养很足哦，首先虾仁，有助于我们消化，西兰花如果长期食用的话，可以减少乳腺癌和胃癌哦。
烩羊肉，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，老公和儿子都非……
剁椒鱼头:鱼是一种很常见的食材，鱼肉肉质鲜嫩多汁，含有丰富的……
鱼肉内馅儿的饺子做起来可能略显复杂，因为要将买来的鱼拆解转化……
素八珍豆腐是非常的出名，所以一看到这道菜名就能想起里面的食材……
黑木耳
虾仁
西兰花
胡萝卜
燕儿窝窝
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