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西花蛋窝是以西兰花和鹌鹑蛋为主料制成的一道美食。西兰花中富含各种维生素,多吃不仅有助于身体补充营养,美颜瘦身,更有提高免疫力、抗癌防癌的功效。鹌鹑蛋中富含蛋白质,更是滋补食疗的佳品。这二者的搭配使这道菜非常有营养,很适合老人和儿童吃,爱美食的朋友快试试吧。
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西花蛋窝非常的好做我在做的时候经常在里面放上一些西芹,那样味道会特别的好吃,而且那大家记住把鸡蛋做好之后一定要在上面撒上一些酱油那样的味道真的是特别的好吃,大家……
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清炒西兰花是比较的清淡,但是口感很不错,它是用西兰花做成的,……
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